No vas a creer todos los beneficios que tiene la CANELA

 

La canela puede ser usada como planta medicinal porque posee propiedades que mejoran la salud del individuo.

Los principales beneficios de la canela son:

  1. Ayudar a controlar la diabetes porque mejora la utilización del azúcar;
  2. Mejorar trastornos digestivos como gases, problemas espasmódicos y para tratar la diarrea, debido a su efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio;
  3. Combatir las infecciones de las vías respiratorias ya que tiene un efecto secante en las mucosas y es un expectorante natural;
  4. Disminuir la fatiga y mejorar el estado de ánimo porque aumenta la resistencia al estrés;
  5. Ayuda a combatir el colesterol por la presencia de antioxidantes.

 

Así que ya lo sabes, para ti, tu familia o tus compañeros de trabajo, la canela es mágica!

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